Dr Lisa: AI TerapiTerapist
Dr. Lisa, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunlarını aşmaya yardımcı olmak için tasarlanmış bir yapay zeka terapi uygulamasıdır. Round Rabbit Ltd tarafından geliştirilen bu ücretsiz uygulama, bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve farkındalık teknikleri de dahil olmak üzere araştırma destekli ve sertifikalı yöntemleri kullanarak geniş bir zihinsel sağlık ve iyilik hali ihtiyacına destek sağlar.
Dr. Lisa ile kullanıcılar gizli bir şekilde duygusal olarak rahatlama, günlerini düşünme ve empatik ve yargılamayan destek alabilirler. Uygulama ayrıca kullanıcıların zihinsel sağlık sorunlarını etkili bir şekilde yönetmelerine yardımcı olacak CBT teknikleri sunar. Ayrıca, Dr. Lisa kullanıcılara kayıp, endişe ve çatışmalarla başa çıkmalarına yardımcı olacak konuşma koçluğu araçları sağlar. Uygulama hatta rahatlama, odaklanma ve huzurlu uyku sağlamak için farkındalık egzersizleri bile sunar.
Dr. Lisa'nın değerli bir araç olabileceği unutulmamalıdır, ancak herhangi bir tıbbi karar vermeden önce bir doktora danışmak hala önerilir. Kullanıcılar, Dr. Lisa ile yaptıkları konuşmaların gizli olduğunu ve kimliklerinin anonim kaldığını güvence altına alabilirler.
Daha fazla bilgi için lütfen uygulamanın Kullanım Koşulları ve Gizlilik Politikası'na başvurun.
